【血脂高如何調理？】
如果只是輕微的血脂高，只要適當的改變生活方式，簡單的說就是管住嘴、邁開腿 。注意戒煙、忌酒，避免一些不良嗜好 。如果血脂升高的比較明顯，那么可能是由于一些疾病導致的，患者可以服用一些藥物來進行治療，比如脂必妥、鹽酸藻酸雙酯鈉、辛伐他汀等 。患者平時要注意飲食的清淡營養，少食用高動物脂肪以及高糖的食物，多吃一些富含維生素以及植物油類的食物 。血脂高可以通過飲食鍛煉調理，比如多食蔬菜水果，限制脂類食物攝入，肥胖的患者建議減脂減肥，每周堅持體育鍛煉，飯后慢走或者慢跑都可以 。也可以服用降脂類藥物，比如他汀類或者貝特類降脂藥物 。
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