【流產坐月子休息多久 流產坐月子要多久】1、人流后應臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間 。在人流后半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水 。人流后子宮需要一個月左右復原 。因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復 。人流后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復 。
2、人流后子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術后半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染 。人流后一月內切忌同房 。

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