1、雙腳并步繞樁，兩腳同時進(jìn)行滑行運(yùn)動，將樁擺成直線，我們做直線繞樁動作練習(xí)，按照“S”形的軌跡，雙腳一個一個繞過擺好的樁子 。
2、在進(jìn)行雙腳并步繞樁練習(xí)時，首先雙腳平時站立在樁子站立在樁子的另一端，接著右腳向前用外側(cè)滑輪蹬地，左腳同時跟隨，雙膝稍彎曲，手臂微張保持身體平衡，雙腳要同時用外側(cè)蹬地，屈膝扭胯，用慣性帶動身體向前滑行，繞到樁子的一側(cè) 。
【輪滑花式過樁技巧 輪滑花式過樁練習(xí)技巧】3、扭胯的同時轉(zhuǎn)動滑輪，向樁子的另一側(cè)滑動，從兩個樁子之間的間隙之間穿過，手臂隨身體自然前后擺動，之后在左右雙腳用滑輪外側(cè)、內(nèi)測輪流擦地向前滑動，當(dāng)雙腳滑輪輾轉(zhuǎn)時，身體重心放在靠近樁子一側(cè)的腳上，保持平穩(wěn)，接下來重復(fù)以上的滑行動作 。

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