【孕婦吃新鮮核桃好嗎 孕婦吃新鮮核桃好不好】1、孕婦吃新鮮核桃好 。新鮮核桃比起干核桃來(lái)說(shuō)不易上火 ， 特別適合陰虛又容易上火的孕婦食用 。
2、新鮮核桃中含有的維生素E還能預(yù)防孕婦早期流產(chǎn) ， 加上新鮮核桃還能促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育 ， 是一種多功效的食物 ， 所以說(shuō)孕婦吃核桃是比較好的 。
3、不過(guò)孕婦在吃青皮核桃是一定要把外面的青皮處理干凈 ， 青皮核桃的青皮毒性比較大 ， 它的毒性基本上很像杏仁里頭的氫氰酸 ， 最好不要讓孕婦觸碰這個(gè)皮 ， 新鮮核桃直接去皮時(shí) ， 大家一定要帶手套 ， 因?yàn)樾迈r的核桃皮中有大量的汁液 ， 粘到皮膚上以后 ， 會(huì)很難洗掉 ， 另外新鮮核桃皮中的汁液還帶有毒性 ， 如果與皮膚直接接觸 ， 會(huì)讓皮會(huì)出現(xiàn)潰爛 ， 濺到眼睛時(shí)必須及時(shí)就醫(yī) 。另外新鮮的青皮核桃食用時(shí)必須把核桃仁上的那層黃色膜剝掉 ， 不然味道會(huì)比較澀 。

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