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立春炒合菜怎么做 立春炒合菜如何做


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【立春炒合菜怎么做 立春炒合菜如何做】1、食材:粉條200g,豬瘦肉200g,綠豆芽100g,韭菜100g,小菠菜100g,雞蛋2個,蔥蒜適量,干紅辣椒30g,食用油一勺,食鹽6g,十三香一勺,花椒粉一勺,生抽一勺,老抽一勺 。
2、取適量的粉條,提前在開水鍋里煮軟(因為我們當地的這種土豆粉條比較耐煮,所以需要提前煮軟) 。
3、粉條煮好后,撈出用涼水沖一下,可以用剪刀把粉條稍微剪短一些,再放到盤子里,放入適量的生抽、老抽和少量的食用油,攪拌均勻備用(這樣可以很好的提前給粉條上色,等炒的時候就省事了,加入油之后,在炒的時候就不容易粘連了) 。
4、取適量新鮮的綠豆芽,沖洗干凈后瀝干水分,一小把韭菜摘干凈,淘洗干凈后切成中小段 。準備幾顆新鮮的小菠菜,淘洗干凈后,不用切 。取一小塊純瘦肉,沖洗干凈后,先切成薄片,再切成細條 。
5、把切好的肉絲放到盤子里,放入適量的生抽、老抽、十三香、食鹽、食用油,抓拌均勻備用 。蔥切小段、大蒜切片、干紅辣椒也切成小段,所有的食材就都準備好了 。
6、在小鍋里,水開后,放入菠菜,稍微焯一下水來去除菠菜中的草酸,把菠菜焯至斷生后,瀝水撈出備用 。
7、鍋中油熱后,倒入攪散的蛋液,炒至蛋液基本凝固,盛出備用 。平底鍋中再多倒一些食用油,油溫5成熱,倒入腌好的肉絲,快速地翻炒至肉絲變色,盛出備用 。
8、余油里,放入切好的蔥蒜和干紅辣椒段,炒出香味后,先放入瀝干水分的綠豆芽 。放入適量的生抽、老抽、食鹽、十三香、花椒粉,翻炒均勻 。
9、炒至綠豆芽斷生后,放入炒好的肉絲和雞蛋,再放入焯了水的菠菜,最后放入切好的韭菜段,充分地翻炒均勻,即可關火出鍋 。

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