【頭發不長了怎么辦 頭發好像不長了怎么辦】1、頭發生長比較慢，一般一個月長1cm左右，另外頭發生長跟身體狀態以及營養情況有關系，平時注意不要熬夜，可以適當吃堅果類的食物 。再不長的話需要檢查一下毛囊鏡看看 。
2、影響頭發生長的因素很多，有可能是營養不良，或者是內分泌失調，遺傳因素，精神因素，不規律的作息，飲食等，可以多吃一些西紅柿，胡蘿卜，萵筍，黑豆，黑芝麻等食物 。

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