1、板栗南瓜中含有大量的胡蘿卜素 ， 番茄素 ， 這兩種物質對于預防乳腺癌 ， 前列腺癌等都有一定的效果 ， 可以有效的預防癌癥 ， 南瓜富含鋅 ， 可以抑制細胞癌變的發生 。
2、它還含有多種氨基酸 ， 維生素 ， 礦物質 ， 有助于延緩皮膚的衰老 ， 可以有效的改變皮膚的彈性 ， 達到美容養顏的功效；它還可以預防糖尿病 ， 南瓜活糖有助于降低血糖值的作用 。

【板栗南瓜功效與作用】

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