
對于需要長時間站立和站立的人,例如司機,辦公室工作人員,穿高跟鞋的推銷員等,建議您在坐著或站著時佩戴腰圍,因為經常坐著或長時間站立,腰部姿勢不自覺彎曲,容易因勞損而生病 。對于已經出現下腰痛癥狀的患者,建議他們佩戴腰部支撐物,只要他們不躺在床上即可 。一般情況下,佩戴腰圍3至6周是合適的,最長的使用時間不應超過3個月 。
這是因為在發病期間,腰部保護器的保護作用可以使腰部肌肉休息,緩解肌肉痙攣,促進血液循環并促進疾病恢復 。但是,它的保護在短時間內是被動和有效的 。如果長時間使用腰部護具,則會減少腰部肌肉鍛煉的機會,并減少腰部力量的形成 。腰肌將逐漸開始萎縮,這將引起新的損傷 。
【什么時候需要佩戴護腰】
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