核心功效
調(diào)節(jié)血糖、減肥美容、增強體質(zhì)
蜂蜜百香果的簡介
蜂蜜百香果一般指百香果蜂蜜茶 。百香果蜂蜜茶是由蜂蜜、百香果兩種成份制作而成的一種酸甜味的飲品 。

功效作用
調(diào)節(jié)血糖：百香果和蜂蜜都有豐富的果糖和葡萄糖 ， 它們不同于白糖或人造甜味劑 。果糖和葡萄糖結(jié)合有助于身體調(diào)節(jié)血糖水平 。
減肥美容：百香果高含量的碳水化合物和天然糖 。有效降低人體內(nèi)的膽固醇 。高纖維含量增加飽腹感 ， 從而減少對其他食物的渴望 ， 蜂蜜擁有大量友善的細菌 。包括多達6種乳酸桿菌和4種雙歧桿菌 。具有細胞修復功能 ， 兩者結(jié)合 ， 具有很好的減肥、美容功效 。
增強體質(zhì)：根據(jù)英國卡迪夫大學醫(yī)學院的一項研究 ， 蜂蜜已被發(fā)現(xiàn)可刺激免疫細胞的產(chǎn)生 ， 百香果含有大量的維生素C ， 胡蘿卜素和隱黃素 ， 它們也是增強免疫力的成分 。百香果加蜂蜜 ， 可刺激白細胞和其他免疫系統(tǒng)的活性 ， 保護免受常見疾病和嚴重疾病的傷害 。


適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
肝硬化患者、脾胃虛寒者、糖尿病人、通風患者、嬰幼兒
不宜同食
無特殊同食禁忌 。
食用方法：
百香果蜂蜜水：把百香果 ， 用小刀對半切開 。用勺子把里面的百香果肉舀出 ， 放入容器內(nèi) 。然后根據(jù)個人口味愛好 ， 加入適量的蜂蜜 ， 加入溫水 ， 攪拌均勻即可飲用 。
【蜂蜜百香果的功效與作用】蜂蜜百香果檸檬茶：先把檸檬用鹽搓洗 ， 晾干水分 ， 百香果把果肉挖出 ， 檸檬切成薄片 。先用蜂蜜打底 ， 然后鋪一層檸檬片 ， 再蓋一層百香果肉 ， 然后蓋上蜂蜜 ， 重復一層一層的蓋 ， 裝滿罐子 ， 最后一定要用一層厚厚的蜂蜜封住 。最后蓋上罐子蓋 ， 放在冰箱發(fā)酵三天 。三天后拿出 ， 挖幾勺果醬和兩片檸檬片泡溫水飲用即可 。

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