【牛奶柿子可以一起吃嗎 柿子和牛奶能一起吃嗎】1、牛奶不宜與含鞣酸的食物同吃 ， 如濃茶、柿子等 ， 這些食物易與牛奶反應(yīng)結(jié)合成一新的不宜消化的物質(zhì) ， 降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ， 且刺激胃腸 ， 引起不適 ， 出現(xiàn)肚子痛、嘔吐、惡心等癥狀 。
2、除此之外 ， 水果中的石榴、葡萄、橘子、山楂、青果、君遷子、李子、野梨 ， 干果中的山核桃 ， 飲料中的茶葉 ， 蔬菜中的芋子、芋桿等都屬于鞣酸含量高的食材 。飲用牛奶時(shí)需注意不要混食 。

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