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脂肪的三大作用

【脂肪的三大作用】脂肪是在人體當(dāng)中占了比較大的比例的一種物質(zhì),那么脂肪的三大作用到底有什么呢?實(shí)際上,脂肪在人體當(dāng)中的作用是相對(duì)比較重要的 。它的三大作用是:1、提供熱能,可以保護(hù)人體的皮膚和內(nèi)臟,并且對(duì)于頭發(fā)干燥有著一定的保護(hù)作用,可以保持體溫恒定 。2、可以促成人體組織細(xì)胞的形成,促進(jìn)脂溶性維生素的溶解、利用和吸收,并且為人體提供脂肪酸 。3、脂肪可以為食物添加滋味和飽腹感,并且可以抵抗饑餓 。以上就是脂肪在人體當(dāng)中的三大作用,對(duì)于人體具有比較好的作用 。

脂肪的三大作用


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