【秋季養生茶有哪些 秋季養生喝什么茶】1、橄欖養生茶
由大葉種曬青毛茶、滇橄欖、絞股藍、杭菊花等組成 。具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、強身之功效 。橄欖養生茶茶湯暗紅褐色,入口爽滑,回甘明顯,具清香味 。
2、菊花茶
菊花茶可清熱解表,清肝明目 。適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口干、尿黃、舌質紅、苔薄黃時飲用,也可用于高血壓初期出現頭痛、目赤等癥狀時飲用 。每天用5克的干菊花泡茶飲用,也可將菊花與金銀花、甘草同煎代茶飲用,煎煮時間不能太長 。秋季養生保健茶有哪些
3、山楂茶
山楂有消食導滯、活血化淤的作用 。經常飲用山楂茶,可降低血糖,調節血壓 。每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用,想助消化則可食用炒山楂或焦山楂 。
4、薄荷甘草茶
功效:解熱消暑,有預防感冒奇效 。
成分:鮮薄荷葉10余片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克 。
做法:用500毫升開水,沖泡10分鐘后,濾去渣滓,加入適量白糖,調勻飲服,早晚各一次 。
5、金銀花茶
功效:疏利咽喉、消暑除煩;有治療暑熱流感作用 。
成分:金銀花10克 。做法:沸水沖泡頻飲 。

猜你喜歡

• 秋季吃什么降肝火 吃什么降肝火最快
• 中國什么茶最香 中國哪種茶最香
• 茶油放冰箱冷藏好嗎 茶油放冰箱冷藏好不好
• 晚上茶葉茶喝多了會怎么樣 晚上茶葉茶喝多了會如何
• 種茶葉的產地江蘇什么地方 江蘇種茶葉的產地介紹
• 女性喝什么茶比較好 女性喝哪些茶比較好
• 簡單有效安怡茶改善睡眠方法 三個辦法改變失眠狀態
• 哪些人不能吃茶油 茶油的相關介紹
• 黃金葉茶葉功效 黃金葉茶葉有什么功效
• 季三公書來并寄茶原文、作者