1、每年9月到次年4月都是適宜吃生蠔的季節(jié) 。
【生蠔什么時候最好吃 吃生蠔的最佳時間】2、生蠔又叫做牡蠣 ， 是一種貝類海鮮 ， 含有豐富的礦物質(zhì)和多種微量元素 ， 蛋白質(zhì) ， 不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸 ， 有平肝潛陽 ， 鎮(zhèn)靜安神 ， 軟堅散結(jié)的作用 ， 有補(bǔ)腎 ， 美容養(yǎng)顏 ， 壯陽 ， 解毒等功效 。每天適當(dāng)?shù)某砸稽c ， 有的不飽和脂肪酸 ， 可以降低血液中的膽固醇 ， 減低血脂 ， 預(yù)防心血管疾病 ， 可以補(bǔ)鈣 。

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