1、緩解過敏 ， 改善體質
2、避免接觸過敏原
【過敏性體質怎么辦 如何改善過敏體質】緩解過敏 ， 改善體質：單純抗過敏 ， 雖然“立竿見影” ， 暫時解決過敏癥狀 ， 但過敏發生的基礎并沒有改變 ， 停藥后容易加重發作 。息斯敏等抗過敏藥本身也可導致過敏 ， 而且任何一種抗過敏藥都存在耐藥性 ， 激素類藥物雖然療效顯著 ， 但長期反復使用會影響孩子的骨骼發育 。因此 ， 抗過敏藥物應盡量短期使用 ， 癥狀控制后 ， 逐步停藥 ， 并迅速轉向體質調理 。
避免接觸過敏原：盡量查明孩子對哪些物質過敏 ， 讓孩子避免或減少與該物質接觸 。同時 ， 避免接觸煙、顏料、灰塵、濃烈的香水等其他可能誘發或加重過敏癥狀的因素 。

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