【桔子的熱量是多少 桔子的熱量介紹】1、一個(gè)100克橘子大約含有50大卡的熱量，而一個(gè)普通橘子的重量在100克左右 。因此減肥者如果每天只吃1-2個(gè)桔子是不會(huì)對(duì)減肥有影響的 。
2、也就是說(shuō)，大家在減肥期間是可以適量吃桔子的，但是一定要注意不可以多吃，否則很有可能會(huì)引起上火 。

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