【干靈芝怎么吃效果最好 干靈芝吃效果最好的方法】1、干靈芝最好將其打成粉末，用水煎30分鐘左右服用，這樣的效果最好 。中藥學(xué)中，靈芝性味甘、平，歸心、肺、肝、腎經(jīng) 。具有補(bǔ)氣安神，止咳平喘的功效，主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良等 。
2、現(xiàn)代藥理學(xué)表明，靈芝具有抗腫瘤，調(diào)節(jié)血脂、血壓，護(hù)肝，提高免疫力，抗菌等作用 。靈芝子實(shí)體是嵌在木質(zhì)層中的，簡單的泡水法無法有效地將子實(shí)體中的藥性全部發(fā)揮出來，若切片煎，亦需要反復(fù)煎，才能將其藥效煎出，操作繁瑣 。
3、因此，采用現(xiàn)代的破壁技術(shù)，將干靈芝打成粉末，然后用水煎，這樣可以發(fā)揮其最大的藥效 。

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