若想把喉嚨完全打開 ， 必須首先搞清楚用力的部位和感覺 。在歌唱時如果能將喉嚨完全打開 ， 那么歌者自身的感覺應該是喉嚨即有向外擴張 ， 又有使喉結向下的力量 。貝基先生說：“正確地打開喉嚨是感到頸部往四周擴張 。”“要感到喉嚨的的兩側的肌肉發(fā)酸 ， 在促使喉結往下放 ， 這才是對的 。”為了說明這個問題 ， 貝基先生在課堂上常常做這樣的手勢 ， 就是將兩只手自兩肩像推開兩堵墻一樣向外推 ， 以示說明這種力量的方向和感覺 。…… 為了找到打開喉嚨的感覺和用力的部位 ， 貝基先生在講學中用了很多具體手段 ， 這些手段都是比較容易體會的 ， 而且也都是卓有成效的 。歌者在練習時可以選擇其中一種或幾種 ， 用多種手段去體會 。1．打哈欠是體會打開喉嚨的最簡單的途徑 。……“有種辦法能把喉嚨打開 ， 當你困了 ， 一面講話一面打哈欠 ， 這時喉嚨就打開了 。”……“要防止打哈欠打得太過頭了 ， 那樣會使聲音太靠后 。” 2．找到胸部的支點有利于打開喉嚨 。……“唱歌時聲音是從咳的地方發(fā)出來的 。”……“聲音是從兩鎖骨中間那里發(fā)出來的 ， 聲音要深” ， “聲音是從喉嚨最底部發(fā)出來的 。”…… 3．模仿嗓子寬的人歌唱有助于打開喉嚨 。……“模仿嗓子寬的人去唱 ， 不要模仿那人的音色 ， 主要模仿他的技術 。做為技術無論對哪一個聲部都是同一的要求 。” 4．不張大嘴唱歌可以迫使喉嚨打開 。5．大笑和哭也有助于打開喉嚨 。6．向后仰頭常可以找到打開喉嚨的感覺 。以上我介紹的是貝基先生在講學中經常采用的一些打開喉嚨的手段 ， 歌者可以針對自己存在的問題 ， 有選擇地靈活運用 。除此之外 ， 我個人還有這樣的體會：當喉嚨完全打開時 ， 在歌唱時會感到頭部有一種向前和向上頂的力量 ， 即在某種程度上有梗脖子的感覺 。美國著名男中音歌唱家舍瑞爾·米爾恩斯在談到糾正某些歌者在歌唱中頭和下巴的狀態(tài)不夠自然時 ， 主張將雙手十指交叉 ， 放在頭部的后上方 ， 在歌唱時輕輕用力向前搬 ， 而頭部又輕輕向后仰 ， 這時頭和下巴便處于歌唱時的狀態(tài) 。…… 還有一種感覺我認為是非常重要的 ， 就是當喉嚨完全打開時 ， 歌者在歌唱時會感到喉嚨似乎不復存在了 ， 只有氣息的支持和響亮的面罩共鳴是歌者能明顯感覺得到的 。用貝基的話來說就是“歌唱時只有橫膈膜和面罩發(fā)生接觸” 。就是說 ， 完全打開的喉嚨似乎是一個暢通無阻的通道 ， 聲音在這里不會受阻 ， 而是送進了上面的面罩 ， 這雖然是一種感覺和想象 ， 但似乎也是客觀存在的事實 。這種感覺是世界上許多著名歌唱家都認可 ， 并非常強調的 ， 所以歌者一定要努力尋求這種感覺 ， 只有這樣喉嚨才是完全打開的 。——田玉斌《談美聲歌唱藝術》第71頁—80頁 如何尋找面罩共鳴 我認為面罩共鳴實際上是打開鼻咽腔的產物 。就是說 ， 當歌者的聲音獲得了充分的面罩共鳴時 ， 他（她）的鼻咽腔是完全打開的 。如果說打開喉嚨是要求打開喉咽腔和口咽腔 ， 那么 ， 要想把聲音送進面罩 ， 還必須同時把鼻咽腔打開 。所以貝基先生說：“我所說的打開喉嚨是要求上下左右都打開 。”……如何做到在打開喉咽腔的口咽腔的同時 ， 把鼻咽腔也完全打開 ， 從而獲得充分的面罩共鳴呢？我把貝基先生的做法按著我的理解 ， 歸納為以下幾種手段 。1．面帶微笑聲音容易進入面罩位置 。貝基先生說：“古代的老師教唱歌只教兩件事：一是打哈欠打開喉嚨；二是微笑地唱有助于聲音進入面罩 。就靠這兩點我國歷史上出現了很多優(yōu)秀的歌唱家 。” 2．用哼唱的感覺到面罩共鳴 。他說：“在哪里哼就在哪里唱 。”……當然這種哼唱必須是以完全打開的喉嚨和良好呼吸支持為前提 ， 否則是哼不到面罩里面去的 。另外在哼是要盡量找到一種暈乎乎的感覺 ， 這說明打開了鼻咽腔真正哼到頭上去了 。3 ， 不張大嘴也有助于找到面罩共鳴 。……除不張大嘴外 ， 貝基先生還要求歌者不要用嘴去控制聲音或用嘴去做聲音 ， 這樣往往會影響面罩共鳴 。4．小聲練唱有利于找到面罩共鳴 。5．講話時也應該盡量運用面罩共鳴 。……正像斯基巴說的那樣：“說話要像唱歌那樣好聽 ， 唱歌要像說話那樣自然 。” ——田玉斌《談美聲歌唱藝術》第83頁—91頁 關于高音問題 1．貝基先生說：“唱高音之前必須做好充分準確 ， 這個高音的印象早就印在你的腦子里了 。”我理解這句話包括兩個方面的內容 。其一是說 ， 在你的頭腦里必須樹立起正確的聲音形象 ， ……其二是說 ， 唱高音之前 ， 發(fā)聲器官的各個部位 ， 如橫膈膜的支持、喉結的位置和面罩共鳴等 ， 都要做好將要積極工作的準備 。2．貝基先生說：聲“音的動作與音高正好是相反的 。”……就是說 ， 越往高音唱 ， 歌唱發(fā)聲器官某些部位的動作與感覺越要往下 。貝基先生把這種反向動作概括為三個方面 ， 他說：“唱高音時別用外在的力量往上沖 ， 而是用內在的力量：一是喉結兩側的肌肉將喉結往下拉；二是橫膈膜有力的控制呼吸；三是頭別往前伸 ， 也別仰頭 ， 而應略低頭 。” 3．貝基先生說：“高音最需要面罩共鳴 。” 4．貝基先生說：“唱高音要有自信感 。” ——田玉斌《談美聲歌唱藝術》第100頁—106頁 練聲時應該注意的一些問題 1．練聲是一項艱苦的勞動 2．練聲時要保持良好的歌唱狀態(tài) 3．練聲時要培養(yǎng)歌唱意識 4．練聲時要力求主客觀統(tǒng)一 5．練聲要有的放矢 6．練聲時不要過于追求音量 7．練聲時注意力要特別集中 8．要用科學的態(tài)度練唱

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