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吃海參的禁忌食物 吃海參有什么禁忌


吃海參的禁忌食物 吃海參有什么禁忌


【吃海參的禁忌食物 吃海參有什么禁忌】1、海參不宜與葡萄、柿子、石榴、山楂等同食,以防其中的鞣酸導(dǎo)致蛋白凝固,影響消化吸收,引起腹部不適 。
2、在烹制時,應(yīng)盡量保證海參的原汁原味,少放或不放其他作料;食用時,應(yīng)輔以谷類、蔬菜等食物,這些食物中的膳食纖維含量比較高,可以幫助促進海參營養(yǎng)的吸收 。
3、脾胃虛弱勿食,但可有選擇的服用海參保健食品 。特別是急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滯及濕邪阻滯的患者忌食 。

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