先將紅薯洗干凈，這樣紅薯表面會(huì)有水分，然后用一層廚房紙或保鮮袋將紅薯裝起來(lái)，將紅薯包裹嚴(yán)實(shí) 。將包好的地瓜放入微波爐中，用高中火轉(zhuǎn)5分鐘，取出用手按一下，如果沒(méi)軟就再加轉(zhuǎn)2-3分鐘，如果軟了就去了保鮮袋，再用中火轉(zhuǎn)3分鐘左右 。
【微波爐烤紅薯需要包什么紙】烤紅薯最好不要連皮吃，因?yàn)榧t薯皮含有較多的生物堿，食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致胃腸不適 。尤其是有黑色斑點(diǎn)的紅薯皮更不能食用，會(huì)引起中毒 。

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