【毛豆和什么食物不能同時吃 毛豆和哪些食物不能同時吃】1、毛豆 魚：毛豆和魚一起吃會把維生素B破壞盡，不利于兩者各自營養價值的發揮 。
2、毛豆 蕨菜：吃毛豆又吃蕨菜，會影響營養素的吸收 。
3、毛豆 羊肝：羊肝、牛肝中含有豐富的銅和鐵；毛豆含有豐富的維生素C 。二者同食會發生反應，把毛豆的維生素C轉化為其他物質，破壞人體對維生素C的吸收 。

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