
【龍眼香蕉可以一起吃嗎 龍眼可以和香蕉一起吃嗎】1、可以一起吃,適量就好 。不過如果腸胃不是很好的話,建議還是間隔開來食用 。
2、龍眼,性溫、味甘,含蛋白質、維生素C、維生素k及鈣、磷、鐵、鉀等礦物質,而香蕉性寒、味甘,含碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素等營養物質,還含有豐富的礦物質,如磷、鈣、鉀、鐵等,其中果膠、纖維素、酶類物質等含量也較高 。兩者食物性質相反 。對于腸胃不好的人來說,兩者一起吃了可能導致肚子疼 。
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