
【冬瓜綠豆排骨湯的功效與作用 冬瓜綠豆排骨湯有什么功效與作用】1、有清熱解暑、強(qiáng)健筋骨、降脂降壓、利尿消腫、減肥(減肥食品)消腫的功效 。綠豆具有解暑功效,而且經(jīng)常吃綠豆可以排毒,非常適合減肥人群食用 。
2、綠豆屬于雜豆類食物,含有膳食纖維等,冬瓜屬于蔬菜富含碳水化合物維生素 。排骨屬于肉類食物,富含蛋白質(zhì)脂肪,這幾種食物可以放在一起煲湯營養(yǎng)豐富 。
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