保暖衣最好不要貼身穿，穿在內衣外也一樣很暖和 。
市面上一般比較厚的保暖內衣通常采用多種復合夾層材料制作而成的 。
這類材料是在兩層普通棉織物中間夾一層蓬松的化學纖維或超薄型薄膜，它能進一步阻止人體皮膚與外界進行氣體和熱量的交換，從而起到保暖作用 。
任何事物都是兩面性的，化學纖維在保暖的同時也會與人體及外部衣物摩擦產生靜電，會給人一種毛糙糙的不舒適感，同時更會減少皮膚的水分，皮屑增多，產生皮膚干燥、瘙癢的感覺 。

【穿保暖內衣里面還用不用穿秋衣】

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