1、酒和糖類不能一起吃：這是由于乙醇氧化形成過剩的還原輔酶，從而使三羧酸循環受到抑制，導致血糖上升 。
【喝白酒可以加糖嗎 喝白酒是否可以加糖】2、吃糖時飲酒，影響糖的吸收，另外容易產生糖尿 。平日在飲食上精制的醣類，盡量少食用，如果有吃甜食的習慣最好盡量改掉，因為過多的糖亦會使細胞過度分泌胰島素，可能造成糖尿病 。
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