1.保持雙手清潔，在干燥季節應減少接觸水的次數 。如果需要洗手，最好選擇熱水 。
2.如果要洗很多衣服，因為它們會長時間在堿性水中洗滌，所以最好戴手套 。
3.通常多吃富含維生素A的食物 。除了直接服用維生素A外，還可以吃更多的水果和蔬菜 。這是適合身體的好選擇 。
4.每天洗手后，涂上護手霜，或使用維生素E涂手 。涂抹時按摩以幫助吸收 。
5.在家里，特別是在北方，最好使用加濕器，這樣可以解決皮膚干燥的問題 。

【雙手日常護理注意事項】

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