最好不要在經期喝咖啡 。喝慣了的表示無所謂，體質較敏感的則避而遠之 。專家表示，在月經期間最好是不要攝入刺激性食物，比如喝咖啡 。
【經期可以喝咖啡嗎？】經期可以少量喝咖啡 。在經期的時候對咖啡的攝入其實沒有很大的禁忌，只是要注意飲用的量 。有痛經煩惱的女性朋友在經期適量飲用咖啡還有緩解痛經的效果 。咖啡中的咖啡因成分有使人放松的效果，能改善經期女性的心情 。

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