1、補充營養(yǎng)：金銀花含有異氯原酸、番木鱉甙、木樨草素、氯原酸、肌醇等成分，并富含揮發(fā)油，油中成分主要是雙花醇、芳樟醇等 。
【金銀花的功效與作用】2、促進腸胃蠕動：平時可以多用金銀花泡水喝，能夠促進腸胃蠕動，對腸胃保護有很好的效果 。
3、提高免疫力：用金銀花泡水喝可以提升身體的免疫水平，還有助于淋巴細胞的有效轉(zhuǎn)化，增加身體中白細胞的免疫水平 。
4、抗菌：體外試驗對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、腦膜炎雙球菌、肺炎雙球菌等有抑菌作用 。
5、清熱解暑：金銀花屬于涼性，可以有效的清除身體里的火氣 。由于夏天非常的熱，身體很容易上火，這時可以多用金銀花來泡水喝，具有清熱去火的作用 。

猜你喜歡

• 黑小米粥的功效與作用及食用方法 黑小米粥的功效與作用及食用方法是什么
• 蓮心茶泡水的功效與作用
• 杏梅的功效與作用禁忌 杏梅的簡介
• 春芽炒鵝蛋的功效和禁忌 春芽炒鵝蛋的功效和禁忌分別是什么
• 桂皮的功效和食用方法 四個要點告訴你
• 水靈芝的功效與作用 水靈芝的功效與作用是什么
• 澤瀉有什么功效 澤瀉有哪些功效
• 小米有什么功效和作用 盤點吃小米的好處
• 海棠花的種植方法和注意事項 海棠花的種植方法和注意事項介紹
• 白茶的沖泡方法和功效 白茶的沖泡方法和功效分別是什么