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羊排怎么燉湯 羊排怎么燉好吃


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【羊排怎么燉湯 羊排怎么燉好吃】1、用料:羊排2斤、胡蘿卜1根、番薯1個、土豆1個、年糕250克、香葉4片、八角3個、桂皮1塊、干辣椒5個、大蒜籽10瓣、生姜2個、青紅辣椒5個、大蒜5根、冰糖3塊、鹽、老酒、雞精、老抽、生抽 。
2、羊排焯水后洗干凈備用 。
3、所有大料放入油鍋內煎 。
4、起鍋燒油 , 加入將羊排放置大料內煎至兩面焦黃 。
5、焦黃后炒羊排、加入老抽、生抽、鹽、胡椒粉、白糖翻炒 , 加大量老酒蓋鍋蓋悶5分鐘 , 倒入琺瑯鍋或者砂鍋加入大量清水燉 。
6、加入大蒜葉和干辣椒、冰糖紅棗和枸杞燉制30分鐘 , 加入土豆紅蘿卜和年糕燉8分鐘再加番薯燉10分鐘加入雞精即可 。

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