在冬季艾灸時，應盡量減少身體的裸露面積 。例如，當我們在背部進行艾灸時，我們會向后佩戴開襟衫，以便可以遮蓋大部分的手臂和肩膀 。
另外，在艾灸期間，除了艾灸的部位外，身體的其他部位也應盡可能多地蓋上被子 。艾灸結束后，立即穿上衣服，艾灸后兩小時內不要在空氣中受涼 。避免用冷水洗手，洗澡，洗頭發等 。
在冬天特別寒冷的時候，我真的不想脫衣服和灸 。您還可以巧妙地“更改”穴位，用手腳上的穴位代替背部的穴位 。

【冬天怎么艾灸才不會著涼】

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