【葡萄柚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 葡萄柚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值介紹】1、葡萄柚含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，是少見(jiàn)的集保健養(yǎng)生與美容功效于一身的水果 。它能夠能夠改善肥胖、治療毛孔粗大、調(diào)理油膩不潔皮膚、促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)和緊實(shí)皮膚、強(qiáng)化肝功能，還能夠增加體力、舒緩壓力、振奮精神、開(kāi)胃、消毒、提高記憶力 。
2、葡萄柚中含有天然維生素P和維生素C以及可溶性纖維素，果糖含量較低 。維生素P可以增強(qiáng)皮膚及毛孔的功能，有利于皮膚保健和美容 。維生素C可參與人體膠原蛋白合成，促進(jìn)抗體的生成，以增強(qiáng)肌體的解毒功能 。

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