【吃完辣的胃里灼熱怎么辦 吃完辣的胃里灼熱應該怎么做】1、吃完辣會出現灼熱感是由于辛辣食物刺激了胃粘膜所產生的癥狀 。適當的喝些溫水或是喝牛奶可以緩解癥狀 ， 注意不要大口大口的喝 ， 要慢慢喝 。也可以吃些水果；或是吃點綠豆、白蘿卜、西紅柿等同樣可以緩解癥狀 。也可服用藥物如胃必治緩解燒心感 。患者平時少吃辛辣等刺激性食物 ， 因為會造成胃粘膜的損傷 。要清淡飲食 ， 三餐規律 ， 少吃宵夜 ， 否則會給胃部造成負擔 。
2、患者平時要注意養胃 ， 避免辛辣 ， 太酸 ， 太咸 ， 太甜的食物 ， 避免進食淀粉量豐富的食物 ， 如番薯 ， 芋頭 ， 河粉 ， 拉腸 ， 粽子 ， 馬鈴薯 ， 板栗等 ， 因為這些食物都可以在胃內轉化成胃酸 ， 使胃酸增多 ， 刺激胃黏膜糜爛或潰瘍灶引起灼熱感 。

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