從健康程度上來選擇 ， 從高到低依次為無糖無熱量無氣蘇打水、無糖無熱量有氣蘇打水、有糖蘇打水 。
最后一種其中會有部分磷酸、碳酸 ， 大家在購買時一定要看含糖量多少 ， 長期喝這樣的蘇打水飲料 ， 雖然喝時不會在口腔內停留較長的時間 ， 但也會有長蛀牙、增胖的危險 。

【無糖氣泡水的危害】

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