【八珍湯為什么夏天的時候喝效果更好】

所以很多人都是在冬天喝溫補的補品 。其實 ， 這是一個理解上的誤區 。中醫醫理上講 ， 春夏養陽 ， 秋冬養陰 。四物湯、八珍湯都是屬于滋陰的補品 ， 所以 ， 秋冬喝效果最好 。這又是一個理解上的誤區 。《黃帝內經析義》認為春夏養陽、秋冬養陰可以概括為三種含義：一是適應四時的養生方法 ， 生長屬陽 ， 收藏屬陰 ， 所以 ， 春夏養生長之氣 ， 即為養陽 ， 秋冬養收藏之氣 ， 即為養陰；二是養陽指養心、肝二陽臟；養陰指養肺腎二陰臟；三是養陽要順從陽氣生長的特點 ， 使陽氣發泄；而養陰要順從陰氣收藏的特點 ， 不要使陰氣發泄 。四物湯、八珍湯 ， 重在養心、肝二臟 ， 而上面講了 ， 心、肝兩臟屬于陽臟 ， 所以 ， 對應《黃帝內經》四季養生總則：春夏養陽 ， 秋冬養陰 。在春夏喝四物湯、八珍湯最好 。一天一副 ， 一天三次 ， 早中晚各一次 。飯前至少半小時空腹溫服 。對于脾胃較虛弱的 ， 在飯后1個小時后服用 。脾胃虛寒者 ， 不適宜服用 ， 應先用理中湯調理脾胃的虛寒問題 。體質濕熱者 ， 不適宜服用 ， 應先祛濕清熱方可服用 。另 ， 藥材好 ， 藥才好 。

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