【冰糖的吃法 冰糖的吃法介紹】1、冰糖水 。冰糖平時除了可以直接吃以外 ， 還可以用溫水沖調(diào)成冰糖水 ， 再去飲用 。這樣可以為身體補充大量水分 ， 而且能讓身體吸收豐富的糖類成分 ， 能讓它們轉(zhuǎn)化成能量保進體力恢復(fù) ， 另外冰糖水還能促進身體內(nèi)乳酸代謝 ， 能緩解人體疲勞 。
2、冰糖燉雪梨 。冰糖和雪梨是一對理想搭檔 ， 平時它們可以放在一起燉熟后再吃 ， 用冰糖燉雪梨時 ， 應(yīng)該把雪梨清洗干凈 ， 從中間切開 ， 用水果刀挖掉中間的梨核 ， 然后在中間放上冰糖 ， 把切開的梨再固定在一起 ， 然后蒸盅隔水燉熟 ， 燉好以后直接食用能滋陰潤肺化痰止咳 。

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