【越野滑雪比賽涉及到兩種技術分別是什么 傳統與自由規則不同】越野滑雪是冬奧會中的重要比賽項目，這項比賽涉及到兩種技術，而這兩種技術的規則也有所區別，一起來了解一下吧 。
越野滑雪比賽涉及到的兩種技術規則分別是傳統技術和自由技術 。傳統技術包括交替滑行、雙杖推撐滑行、無滑行階段的八字踏步、滑降以及轉彎技術 。
不允許有雙腳或單腳的蹬冰動作，雪板必須放在壓好的雪槽里，兩個滑雪板保持與滑行方向平行，運用雙腿的前后擺動和雪仗來前進，運動員“踏步”前進時與走動類似，只是在滑雪時用雪仗產生推力，每次跨步會滑行一段距離，在滑行中，感覺就像穿著光滑的鞋子，在大理石面上滑行一樣 。
在超越前面運動員的時候，可以跳出雪槽改道滑行，特別是下坡和平地雪道是超越對手的黃金賽段，后面運動員想要超越的時候，可以踩前面運動員的雪板提醒他，而前面的運動員得到提醒后必須讓出雪道，否則算是犯規 。

自由技術對技術動作沒有限制，運動員可以采用任何技術動作 。根據規則，比賽中設定的項目數量，傳統風格應該是一半，自由式應該是一半 。
越野滑雪是借助滑雪用具，運用登山、滑降、轉彎、滑行等基本技術，滑行于山丘雪原的運動項目 。
越野滑雪起源于北歐，又稱北歐滑雪，是世界體育史上最古老的體育賽事之一 。1924年，它首次被列入冬季奧運會 。1973年，男子世界杯越野滑雪冠軍賽成功舉辦，女子世界杯越野滑雪冠軍賽則從1978-1979年開始 。
在越野滑雪中，戰述運用也很重要 。所謂戰術，主要指在比賽全程中，體力的分配及針對不同地形特點應選擇不同的滑行技術方法 。

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