【拉肚子食療最簡單方法 拉肚子怎么辦】1、拉肚子食物療法最簡單的辦法 ， 首先要吃清淡易消化 ， 而且又能保證營養 ， 又不加重胃腸道負擔的食物 ， 可以選擇白粥、米湯以及面湯等這些 。若是拉肚子特別嚴重 ， 此時還需要禁食治療 ， 這樣能夠給胃腸道余有休息 。
2、在拉肚子期間 ， 還要少吃牛奶、豆漿這些能夠產氣的食物 ， 在恢復期可以給吃細、軟、爛、少渣的食物 ， 這樣對拉肚子癥狀有一定的促進恢復作用 。
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