【三脂高是哪三脂 三脂高是什么】1、三脂高包括高膽固醇血癥，高甘油三酯血癥及復(fù)合性高脂血癥，甘油三脂是血脂檢查中比較重要的一項(xiàng)指標(biāo)，血脂是血液中各種脂類物質(zhì)的總稱，其中最重要的是膽固醇和甘油三酯 。
2、甘油三酯即脂肪它們不溶于水，與蛋白質(zhì)結(jié)合成脂蛋白，在血液中循環(huán)運(yùn)轉(zhuǎn)，輕度甘油三酯增高，可能由于糖類食物攝入過多，吸煙，肥胖等因素引起的 。重度的高甘油三酯多與糖尿病，肝病，慢性腎炎等有關(guān)，一般為繼發(fā)性疾病 。平時(shí)應(yīng)積極改善生活方式，適量運(yùn)動(dòng)，飲食上注意盡量少食肥肉動(dòng)物，動(dòng)物及植物油，多吃新鮮蔬菜水果，木耳，豆制品，粗糧促進(jìn)脂類的代謝 。

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