1、燕窩含有表皮生長因子和促進細胞分裂的激素，可以促進細胞生長及增殖 。其中富含的生物活性蛋白分子，可以增加人體的免疫功能，同時含有的燕窩酸，長期服用可以增加體內氨基酸和膠原蛋白的合成，有一定的美容功效 。
2、另外，燕窩的蛋白質含量非常之高，通過查食物成分表，可以了解到干燕窩的蛋白質含量高達40% 。其中還含有唾液酶，唾液酸是一種天然存在的碳水化合物，可以阻止病菌入侵，預防感冒 。
【燕窩的主要功效 燕窩有什么功效】3、總之，燕窩具有保健和醫療的功效，滋陰潤肺、補而不燥，而且養顏美容，使皮膚光滑有彈性；補中益氣、促進血液循環，促進胃消化和腸道吸收力，治療盜汗、咳血等癥狀，同時對胃氣虛、胃陰虛所導致的反胃干嘔等癥狀也有一定的緩解 。燕窩作為一種天然的滋補食品，老少皆宜 。

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