【孕婦什么時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)鈣 孕期補(bǔ)鈣的時(shí)間】1、孕婦在16～20周開(kāi)始補(bǔ)鈣，此期胎兒的各個(gè)組織、器官已經(jīng)分化完成，及時(shí)補(bǔ)鈣，有利于胎兒的發(fā)育 。
2、孕早期鈣的需要量和普通人差不多，日常飲食能夠滿(mǎn)足，一般不需額外補(bǔ)充 。
3、孕中期補(bǔ)鈣首先要注意合理膳食，多食乳類(lèi)、豆類(lèi)食品，含鈣較豐富 。補(bǔ)充乳類(lèi)食品宜在晨起、兩餐之間和睡前進(jìn)行，少量多次，利于吸收 。

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