“Cheat Day”在健身圈中被稱為“欺騙日” 。每隔7—10天，抽出一天，進食遠遠超過日常所攝入的食物量——增加蛋白質、碳水化合物和整體卡路里攝入——通過推進體內生長荷爾蒙的水平，將能引發新的肌肉增長 。一些人把這稱作為“欺騙日 。”
【cheating day 是什么意思】cheating
英 [?t?i?t??]美 [?t?i?t??]
v.欺騙;蒙騙;(尤指在游戲、比賽、考試等中)作弊，舞弊;與他人有秘密性關系;對某人不忠(或不貞) 。
cheat的現在分詞 。
That election was marred by massive cheating.
大范圍的舞弊破壞了那次選舉 。

擴展資料
cheat的基本意思是“欺騙”,指為了謀取私利或占便宜而采取不誠實的手段(主要是使別人不注意)進行欺騙 。
cheat作“欺騙,哄騙”解時是及物動詞,其賓語總是人,后可接of sth 或into sth/ v-ing 表示被騙去的東西或騙某人做某事，可用于被動結構 。作“欺詐,作弊”解時,用作不及物動詞,其后常跟介詞in或at; 也可接介詞into,介詞賓語多為動名詞 。
cheat還可以表示“對…不忠”,用作不及物動詞,跟介詞on 。這是一種俚語用法,常用來表示男女關系 。

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