三伏天是根據農歷的節氣以及干支歷法中的干支紀日一起計算的 。
一般夏至節氣后的第三個庚日就是入伏的第一天，即初伏、頭伏；第四個庚日則是中伏開始的時間，也叫二伏；而立秋之后的第一個庚日則為末伏第一天，即三伏 。
每年三伏天的時間長短是不一樣的，30天、40天的情況都有，不過初伏和末伏通常是10天 。
【三伏天時間怎么劃分】期間包含小暑、大暑兩個節氣，是一年中夏季最熱的時候 。

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