飲食關系著每個人的健康 。我們經常對自己吃的食物會很小心 。但是有時候也難免會有所疏忽 。因此下面我們就來說說吃的不合適造成的吐泄和胃脹的解決辦法 。
【上吐下瀉胃脹怎么辦】第一：可能是急性腸胃炎引起的上吐下瀉，多由于是吃油膩食物，消化不良，引起不潔食物引起的 。可以吃點阿莫西林，奧美拉唑，多酶片，思密達合用就可以治愈 。
第二：也可能是食物中毒了，食物中毒多數表現為腸胃炎的癥狀，常常出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道癥狀。嘔吐與腹瀉是肌體防御功能起作用的一種表現，它可排除一定數量的致病菌釋放的腸毒素，故不應立即用止瀉藥 。
第三：平常由于在飲食上由于吃了不干凈，或生冷，霉爛變質等食物引起的急性腸胃炎而導致腹瀉 。你可以口服慶大霉素碳酸膠囊，腸康片，必要時可以補液治療 。建議補充液體，尤其是涼開水或其它透明的液體，防止電解質流失后造成不適 。
腸胃健康了，身體就舒服了 。所以平常的飲食不能掉以輕心 。患者如果吐的特別厲害的話或者情況特別嚴重的話建議立即就醫 。

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