【冷凍玉米是蒸還是煮 冷凍玉米相關介紹】1、凍玉米蒸和煮均可 。
2、凍玉米是不需要解凍的，直接放進冷水鍋里煮或是蒸就可以，如果先解凍再去煮，玉米會失去很多水分，使玉米變得皮糙，會失去玉米的口感，直接煮會保證玉米的口感不變 。體力活比較重的人群、老年人和小孩、胃腸功能差的人群不宜多吃玉米 。

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