1、注意保暖，避免感冒：冬季天氣寒冷，是流感高發季節 。慢性肝病病人大多免疫功能低下，更易感染流感病毒 。一旦被感染，就會加重原有的疾病 。另外，絕大多數治療感冒的藥物都有不同程度的肝毒性，不論口服還是注射，都會對肝臟功能產生不利影響 。
2、遠離火鍋和未完全烹制熟的食物：慢性肝病病人常常會有消化功能障礙，部分病人合并食道胃底靜脈曲張、門脈高壓性胃病或消化性潰瘍，容易出現上消化道出血 。火鍋以麻辣燙為特點，辛辣的刺激對胃、食管黏膜有極大損傷作用，臨床中經常見到部分慢性肝病病人吃火鍋后發生上消化道出血的危急情況 。另外，一些特色小吃常常半生半熟，不熟的食物很容易導致病毒、細菌、寄生蟲感染，肝病病人的消化功能本身就差，不熟的食物不但加重了肝臟負擔，更為嚴重的是容易導致病毒、細菌或寄生蟲感染，一旦發生感染，則極有可能導致在原來慢性肝病肝基礎上發生重型肝炎，危及生命 。
【慢性肝病冬天需要注意什么 肝病患者如何安全過冬】3、適當選擇高蛋白、高維生素食品：肝臟人體的化工廠，是機體合成蛋白質的場所，慢性肝病病人或多或少都會有肝臟合成功能下降，此時應該適當選擇高蛋白飲食，多補充維生素，對肝病的康復有很好的促進作用 。可以選擇雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類及豆制品，大多數水果和蔬菜都可以放心食用 。但是，高蛋白食物的攝入要適量，一次進食過多有誘發肝昏迷的可能 。

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