李小龍先生的肌肉確實(shí)非常漂亮，很多人以為肱二頭肌發(fā)達(dá)，就一定是個(gè)很難被“放倒”的家伙，但其實(shí)肱二頭肌對(duì)出拳并沒有太大的幫助，真正的決定性的部分反而是背部的肌肉 。李小龍?jiān)诹⑵呤甏训贸鲞@個(gè)研究結(jié)果，故而對(duì)背肌練習(xí)極之重視，就算是前世界先生及電影紅星阿諾舒華辛力加，亦稱李小龍的背肌鍛煉得近乎完美 。李小龍的速度非常快，以至于攝影機(jī)無法捕捉李小龍動(dòng)作，因此有時(shí)為了遷就畫面，李小龍不得已犧牲速度 。至于1秒鐘出9拳，應(yīng)當(dāng)是指1拳用的時(shí)間是9分之1秒，因?yàn)橛袝r(shí)側(cè)重速度，力量就會(huì)受到影響，很多結(jié)論的存在都是有前提的 。關(guān)于李小龍的體能，從他的運(yùn)動(dòng)量來看，確實(shí)非常多了，而且李小龍制定的健身計(jì)劃都是為自己量身定做的，從歷史資料來看，李小龍具有搓衣板一般清晰的腹肌，更有傳言說李小龍的腹肌有9塊，3行3列！如果李小龍參加百米賽跑，應(yīng)當(dāng)一定不會(huì)超過劉易斯等人，專業(yè)與業(yè)余是有一定差距的，這一點(diǎn)無可爭(zhēng)議 。至于說很多搏擊高手拜李小龍為師，確實(shí)存在一部分人向李小龍互相切磋，李小龍也是集百家之長，才創(chuàng)立截拳道 。李小龍的魅力不僅在于他的功夫有多么高強(qiáng)，也在于他的人生態(tài)度，所以，李小龍是一個(gè)巔峰 。這是真是歷史影像，可以證實(shí)李小龍的速度：
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