【頭伏第一天怎么確定】頭伏第一天怎么確定是時下很多人都有的疑問 ， 按規定 ， 頭伏第一天是從夏至日開始算起的第3個庚日為入伏 ， 并作為頭伏的第1天 。
按中國的日歷法來說 ， 是真正暑天的開始 。
初伏固定為10天 ， 初伏從夏至日后第三個庚日始（稱入伏） 。
每年有三個伏 ， 三伏天是一年中最熱的時候 。
從夏至開始 ， 依照干、支紀日的排列 ， 第三個庚日起為初伏 。
第四個庚日起為中伏 ， 立秋起第一個庚日為末伏的首日 ， 末伏十天 。
庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”十天干中的第七個字 ， 庚日每十天重復一次 。
伏天的起訖時間每年都不盡相同 ， 大致是在七月中旬到八月中旬 。

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