1、日常如何選擇防曬霜：如果是日常護(hù)理，建議SPF指數(shù)可以低一些，30左右就可以了，PA可以高一些，建議PA起 。如果是去海邊等比較容易曬傷的地方，建議PA起 。另外，防曬霜中的SPF含有大量的紫外線(xiàn)吸收劑和散射劑，對(duì)我們的皮膚會(huì)產(chǎn)生很大的負(fù)擔(dān)，所以回家一定要注意清潔 。
【防曬霜怎么選 防曬霜的挑選】2、SPF和PA是什么：通過(guò)以上的分享我們知道，造成我們變黑的主要元兇就是UVA，其次是UVB（相較UVA輕的多） 。所以選擇防曬霜的時(shí)候我們應(yīng)該選擇對(duì)UVA防護(hù)稍微強(qiáng)一些的 。其中防曬霜有倆個(gè)指標(biāo)，分別是：SPF和PA 。SPF主要防止的就是UVB，PA主要防止的是UVA 。其中SPF并不是越多越好，過(guò)高的SPF會(huì)給我們的皮膚帶來(lái)刺激 。PA指數(shù)后面的 號(hào)越多，表示對(duì)UVA的防護(hù)越強(qiáng) 。

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