【青團可以吃冷的嗎？】可以吃冷的，但是吃熱的會好一點 。
在傳統(tǒng)習俗中，青團通常吃涼的，但從營養(yǎng)角度看，還是熱的好 。因為青團的主要成分是糯米，它的吸水性和膨脹性都很小，很難消化 。如果吃涼了，容易飽腹不易消化，不利于健康 。而冷的青團，血糖上升率很高，很容易引起血糖上升 。

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