【哪些人不宜吃核桃 哪些人群不宜食用核桃】1、不適合食用核桃的人群包括有陰虛火旺者、腹瀉者、吐血者、出鼻血者 。
2、核桃的熱量高 ， 油脂多 ， 有較強的“滑腸”作用 ， 所以陰虛火旺者、腹瀉的人不宜吃 。
3、核桃性熱 ， 多食生痰動火 ， 所以吐血者、出鼻血者應少食或禁食 。
4、如果核桃吃得過多 ， 會生痰、惡心 ， 嚴重者會有嚴重的腹瀉 ， 造成身體脫水 。

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