【瑜伽墊和健身墊一樣嗎？】“健身墊”主要用于輔助普通地板運動，主要用于緩沖工作； “瑜伽墊”有助于專業瑜伽練習，并強調防滑性和環保性 。
對于瑜伽了解甚少或剛開始練習瑜伽的小白，以及有針對性地練習某種瑜伽的高級運動員，在選擇瑜伽墊時需要考慮略有不同的重點 。

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